Cómo saber si sufres de una hernia de disco
03/07/2019 - 11:50:20
El Diario NY.- La hernia de disco se produce entre las almohadillas, conocidas como discos, que se ubican entre las v�rtebras de la columna vertebral. La hernia de disco afecta los nervios que se encuentran cerca, causando dolor en las extremidades superiores o inferiores, e incluso en el cuello.
S�ntomas
Para saber si sufres de hernia discal debes prestar atenci�n a la siguiente serie de s�ntomas:
Debilidad muscular. Los m�sculos que dependen de los nervios afectados por la hernia suelen debilitarse. Esto provoca que no tengas fuerza para levantar objetos, o que te tropieces a cada rato.
El dolor en las piernas o en los brazos tambi�n es un s�ntoma. La ubicaci�n del dolor depender� de la ubicaci�n de la hernia. Si esta se encuentra en la parte baja de la espalda, entonces el dolor se concentrar� en las piernas.
Pero si la hernia se ubica en la parte superior de la espalda, o en el cuello, entonces los brazos y todo el sistema muscular se ver� comprometido. Tambi�n podr�s sentir dolor al toser o estornudar.
Otro de los s�ntomas es el hormigueo o el entumecimiento. Esto ser� muy frecuente en la zona del cuerpo que depende del grupo de nervios que est�n afectados por la hernia. Por otro lado, puede que los s�ntomas no aparezcan, y te enteres de que tienes una hernia a trav�s de una radiograf�a.
Causas de la hernia discal
De acuerdo a Mayo Clinic, son varias las causas de esta enfermedad que afecta la columna vertebral. Y la m�s com�n es el paso de la edad. A medida que envejecemos, los discos van perdiendo elasticidad, lo que los hace m�s propensos a que se desgarren.
El trabajo en condiciones no favorables tambi�n puede causar hernia. Cargar demasiado peso, o estar en una posici�n que comprometa la columna son factores importantes de riesgo, sobre todo en personas que trabajan en el �rea de la construcci�n y otras afines.
Por eso es que debes usar equipo especial, y evitar alzar el peso usando la espalda. Realiza ejercicio, y alim�ntate bien. Visita al m�dico cuando sientas un dolor en la espalda, y m�s a�n, si el dolor tambi�n lo sientes en los brazos o piernas.
