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Si no duermes bien, mejor no conduzcas


2016-12-10 - 14:54:55
Un cabeceo equivale a quedarse dormido hasta por tres segundos, tiempo suficiente para que se produzcan accidentes.

Segn la Fundacin AAA para la Seguridad del Trfico, el 21% de los accidentes fatales en Estados Unidos implican somnolencia del conductor.

El riesgo de sufrir un accidente de trnsito se incrementa o­nce veces en quienes duermen menos de cuatro horas al da pues tienen reacciones lentas, como las de una persona ebria, coment el doctor Elmer Huerta.

El ltimo estudio de la AAA Foundation for Traffic Safety -entidad que brinda asistencia a pilotos, conductores y responsables de manejo de trnsito en Estados Unidos-  cuantifica, de acuerdo al nmero de horas que duermes, cul es tu riesgo de tener un accidente de trnsito.

Por sentido comn, una persona que no duerme bien, no tiene buena reaccin cuando maneja su vehculo, por lo tanto cuanto menos has dormido, ms sueo tienes, los reflejos son menores, reaccionas ms lentamente y hay ms probabilidad de tener accidente, explic.

La tasa de accidentes se increment en los conductores que duermen menos de 5 horas diarias.

El estudio. Este revela que si un humano duerme entre 6 y 7 horas, tiene 1.3 ms posibilidad de protagonizar un accidente. Si lo hace entre 5 y 6 horas, es riesgo es el doble.

Revel adems que la tasa de accidentes se increment en los conductores que suelen dormir menos de 5 horas diarias y quienes han dormido una o ms horas menos de lo habitual en las ltimas 24 horas.

El doctor Elmer Huerta recomend que si alguien no ha dormido bien, debe tener doble o triple cuidado si conduce un vehculo. Adems advirti que "un cabeceo" implica quedarse dormido hasta por tres segundos, tiempo suficiente para despistarse y ocasionar un accidente de trnsito.

En investigaciones anteriores, la Fundacin AAA estim que el 21% de los accidentes fatales implican somnolencia del conductor.

RPP.PE
http://vital.rpp.pe/salud/si-no-duermes-bien-mejor-no-conduzcas-noticia-1015074

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