¿Por qué se te ocurren cosas geniales en la ducha y luego se te olvidan?
06/08/2014 - 10:59:05
ABC.es.- Hay momentos en que las ideas geniales se agolpan en la cabeza; pero siempre son los peores: en la ducha, justo antes de dormir, tras una discusi�n cuando ya estamos solos. Tras ese instante de lucidez, el pensamiento se desvanece y por mucho es esfuerzo que se ponga la idea ya nunca vuelve. Pero, �cu�l es el motivo de que esto ocurra?
La ciencia que estudia nuestro cerebro tiene la respuesta. Cuando hacemos una actividad mon�tona, simple y relajada (conducir por una buena carretera, pasear, tomar una ducha, observar un paisaje) las �pepitas de oro� emergen de la profundidad de nuestra psique. Sin embargo, cuando cogemos un l�piz y tratamos de ordenar �racionalmente� las ideas, estas parecen diluirse entre nuestras manos como un azucarillo en el agua.
El culpable de todo es la �red neuronal por defecto�, un proceso que se activa cuando nuestro cerebro se pone en modo �desconexi�n� (cuando est�s �empanado�, seg�n el dicho popular). Durante los momentos que m�s exigimos a nuestro cerebro (en el trabajo, al resolver un acertijo...) se activa otra �rea, aquella con la que se resuelven las tareas, la �task positive network (TPN)�.
Gracias a esta �funci�n� del cerebro podemos so�ar despiertos o viajar a Babia
La �red neuronal por defecto� es la que nos permite desde so�ar despiertos a �viajar a Babia�. Su actividad se inicia en la corteza prefrontal, la corteza cingulada posterior, el l�bulo parietal inferior, la corteza temporal lateral, la corteza prefrontal dorsomedial y el hipocampo, y su mal funcionamiento influye en el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer, el autismo o la esquizofrenia. El �desgaste� del cerebral con motivo de la edad tambi�n influye en que se deje de entrar en este �estado� de baja frecuencia que sin embargo activa a nuestro cerebro.
Este proceso, conocido como �default mode� en ingl�s , se empez� a conocer en 2001 gracias el doctor Marcus Raichle. Antes de sus descubrimientos se presupon�a que el cerebro en �descanso� consume menos energ�a que en m�xima actividad. Tras sus avances se sabe que como mucho el consumo de energ�a se reduce un 5%, ya que el cerebro nunca deja de crear.
Si observ�ramos a trav�s de una resonancia magn�tica, la �red neuronal por defecto� se ve como una onda que fluct�a una vez por segundo. Y se mueve m�s cuanto m�s est� en reposo el cerebro. De esa manera, si a la persona se le obliga a pensar en una tarea, la red se desactiva, seg�n la revista Neurology.
Pero esta funci�n del cerebro no es la panacea. No sirve con sentarse y esperar relajado hasta que se aparezca la idea del mill�n. Aunque, pens�ndolo bien, el �Eureka� que Arqu�medes exclam� surgi� durante un ba�o de relax.
http://www.abc.es/ciencia/20140806/abci-pensamientos-ducha-cerebro-201408052024.html
