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Así afecta a cuello y espalda mirar el celular


2014-11-22 - 20:46:32

Un experto en cirugía de espalda asegura que las cervicales soportan una presión de entre 12 y 27 kilogramos cada vez que agachamos la cabeza para ver el móvil.

Esto se traduce en un desgaste más rápido de las cervicales. Pasamos entre dos y cuatro horas diarias mirando la pantalla del teléfono.

Pasar mucho tiempo agachando la cabeza para mirar o escribir con el teléfono celular tiene efectos en la espalda, tal y como se desprende de un estudio reciente realizado por cirujano estadounidense Kenneth Hansraj (jefe de cirugía del New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine) y publicado en Surgical Technology International.

Según este estudio, pasamos una media de dos a cuatro horas al día con el cuello encorvado de forma antinatural. Cuanto más se agacha, mayor es la presión a la que le somete a las cervicales. Con el cuello agachado 90º, la presión sería de más de 27 kilogramos. Dicha presión también es significativa con curvaturas menores. A 15º estaríamos hablando de una presión de 12 kilos, lo que repercute sobre la espalda, acostumbrada a un peso medio de la cabeza de un adulto de 4 a 5 kilos de media.



Agachar la cabeza es un movimiento que el ser humano realiza desde que existe, pero el especialista resalta que con la llegada de los 'smartphones' y diversas aplicaciones, este movimiento se mantiene en el tiempo y se repite más de lo habitual. Esto se traduce en un desgaste mayor y más rápido en las cervicales, lo que puede derivar en problemas de espalda a edades más tempranas en el futuro.

http://www.20minutos.es/noticia/2303575/0/escribir-movil/muchas-horas/afecta-cuello-espalda/#xtor=AD-15&xts=467263



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